Mollet jane te dobishme kunder diarrese, per permiresimin e sistemit te tretjes dhe problemeve me lukth.
Dihet se molla ndikon pozitivisht ne mirembajtjen e shendetit apo permiresimin e tij. Ajo permban minerale te kaliumit, kalciumit, fosforit dhe hekurit.
Molla zakonisht hahet e paperpunuar, por eshte gjithashtu e pjekur, e thare, perpunuar ne lengje. Mesatarisht, uji perben 82 per qind te peshes se molles, karbohidratet kane rreth 12 per qind, yndyrat dhe proteina se bashku rreth nje per qind, dhe celuloza rreth nje per qind. Molla gjithashtu permban sheqer, acide organike, ne sasi shume te vogla te te gjitha aminoacideve thelbesore dhe jo-esenciale.
Dihet se molla ndikon pozitivisht ne mirembajtjen e shendetit apo permiresimin e tij. Ajo permban minerale te kaliumit, kalciumit, fosforit dhe hekurit.
Molla zakonisht hahet e paperpunuar, por eshte gjithashtu e pjekur, e thare, perpunuar ne lengje. Mesatarisht, uji perben 82 per qind te peshes se molles, karbohidratet kane rreth 12 per qind, yndyrat dhe proteina se bashku rreth nje per qind, dhe celuloza rreth nje per qind. Molla gjithashtu permban sheqer, acide organike, ne sasi shume te vogla te te gjitha aminoacideve thelbesore dhe jo-esenciale.
Per mollen dhe perfitimet e saj mund te shkruhet shume, por mos harroni se nder te mirat me te medha te saj eshte edhe pastrimi i organizimit nga toksinat dhe shtimi i vitalitetit ne trupin tuaj.