Pike se pari kuron depresionin, tensionin e larte dhe sherben si furnizues me energji.
Banania eshte nje frut mjaft i preferuar nga te gjithe, i cili ofron nje sere dobish per shendetin.
Pike se pari kuron depresionin, tensionin e larte dhe sherben si furnizues me energji.
Po ashtu nje tjeter dobi e bananes, ose me sakte e çajit te saj, eshte se stimulon gjumin.
Keshtu gjithe ata persona qe kane veshtiresi ne te fjetur apo zgjohen disa here gjate nates, duhet ta provojne nje çaj te tille.
Mjafton qe nje banane te ndare ne tre kater pjese, ta vini ne nje ene me uje per te ziere per afro dhjete minuta.
Me tej lengun e perftuar pijeni si çaj, rreth dy ore para se te bini per te fjetur.
Pasi ta keni provuar, nuk do hiqni me dore nga nje praktike e tille.