Reklame:

Ushqime qe mbajne diabetin ne kontroll!

Eshte e rendesishme per nje njeri qe te mbaje ne menyre konstante nivelet e sheqerit ne gjak. Niveli i sheqerit varet nga aktiviteti fizik, faktoret trashegues, dhe ushqimet. Ndonjehere niveli i sheqerit normalizohet me perdorimin e ilaçeve tradicionale dhe me perdorimin e dietave te mira ushqimore.

  1. Berberini

Berberini eshte nje frut i cili ul nivelin e larte te glukozes qe prodhon melçia.

  1. Kanella

Shija aromatike e kanelles ndihmon  ne kontrollin e nivelit te sheqerit ne gjak.

  1. Kurkumi

Perberja e tumerikut eshte kurkumi i cili ka efekt te dobishem ne perceptimin e trupit te insulines, dhe tregtohet per diabet te çdo lloji.

  1. Brokoli

Brokoli permban polifenole, substanca qe shtypin proceset inflamatore ne trup, si ulja e sheqerit ne gjak.

  1. Ushqime me  Vitamina D3.

Vitamina D normalizon prodhimin e insulines ne pankreas, stabilizon nivelin e sheqerit ne gjak, rrit koagulimin e kalciumit ne gjak nga veshkat,  dhe promovon prodhimin e proteinave ne zorre.

  1. Mani i bardhe

Gjethet dhe fruti i kesaj peme jane perdorur gjithmone per trajtimin e diabetit. Ulin sheqerin dhe pergjigjen ndaj glukozes, edhe pas konsumit te ushqimeve me sheqer.