Jackfruit eshte nje frut qe rritet te Azine jugore dhe juglindore. Fruti per ate pjese te popullsise eshte nje produdukt i perditshem, por per ne qe jetojme ne Europe, eshte nje frut qe te shton kureshtjen per ta provuar.
Eshte nje frut qe jo vetem te ngop, por edhe merr shume perfitime shendetesore prej tij. Ai ndihmon ne reduktimin e presionit te larte te gjakut, parandalon shfaqjen e anemive dhe kontrollon astmen. Veti tjera te mira qe Jackfruit ka, eshte se miremban tiroidet dhe kockat te shendetshme.
Mos mendoni se eshte si çdo frut tjeter, e veçanta e ketij fruti aziatik eshte se kur gatuhet te ngjan me mishin e derrit.