Nese pini kete çaj çdo mengjes ne vend te kafese ju do keni me shume perfitime ne shendet qe ndoshta nuk i keni ditur me pare.
Do keni zemer me te shendetshme
Çaji i malit eshte i mbushur me antioksidante te fuqishem qe mund te ulin presionin e gjakut. Shtrydhni ne te nje limon per te marre me shume vitamine C shtese, e cila ndihmon trupin tuaj te perthithe antioksidante.
Nese do pini çdo mengjes nje filxhan me çaj mali dita do ju shkoje me mire dhe do keni me shuam energji.
Do ju ndihmoje te mos shtoni ne peshe
Antioksidantet e pranishem ne çajin e malit, jane pro reduktimit te yndyres se barkut. Dhe studimet sugjerojne se kafeina qe çlirohet nga acidet yndyrore ben qe te digjen me lehte kalorite.
Ju mbron nga alergjite
Studiuesit japoneze kane zbuluar se numri i larte i elementeve perberes ne çajin e malit mund te ndihmoje ne forcimin e imunitetit ndaj alergjive si qimet e kafsheve dhe pluhuri.
Konsumimi i çajit te malit do ju ndihmoje te mos vuani nga humbja e kujteses.