Farat magjike; zbuloni gjashte mikeshat e shendetit

Farat mund te jene te vogla ne dukje, por shume te medha persa i perket vlerave qe mbartin. Jane te pasura ne proteina, fibra vegjetale dhe acide yndyrore esenciale. Ndihmojne ne rregullimin e nivelit te gjakut dhe kolesterolit ne gjak. Le te zbulojme se bashku gjashte llojet me te shendetshme te farave . 1.Farat e […]

Mikroplastikat ne ujin tone te pijshem, paralajmeron Organizata Boterore e Shendetit

Ndotja mikroplastike e shkaktuar nga mbeturinat e hedhura në det është gjithashtu në ujin e pijshëm, tha Organizata Botërore e Shëndetit në një raport të ri që kërkon më shumë hulumtime mbi efektet e mundshme shëndetësore. Grimcat e llojit që gjenden gjithnjë e më shumë në fund të oqeanit janë të pranishme në disa furnizime […]