ISHP: Kujdes me gripin, jemi ne pikun e viruseve stinore!

Ekspertët e Institutit të Shëndetit Publik thonë se jemi në pikun e viruseve stinore. Në javën e 5 të vitit vërehet se prirja e infeksioneve respiratore paraqet rritje, intensitet shumë të lartë dhe përhapje në të gjithë vendin në krahasim me javën paraardhëse. Sipas ekspertëve të ISHP-së, janë në qarkullim 3 viruse gripi (A/H1, A/H3 […]

Çajrat me te mire per te luftuar gripin dhe te ftohtin!

Hulumtimet e shumta nuk kanë arritur në përfundime të sakta se deri në çfarë mase çajrat mund të shërojnë gripin dhe të ftohtin, megjithatë, studimet e vazhdueshme kanë theksuar se çajrat, për shkak të përbërësve, kanë efekte pozitive për të lehtësuar simptomat e gripit dhe ftohjes. Disa nga më të mirët janë: Çaji i mentes […]

Disa fakte per gripin

Gripi shkaktohet nga një virus dhe mund t’i ngjitet kujto pavarësisht sesa i fortë mund të jetë sistemi imunitar. Specialistët e Institutit të Shëndetit Publik argumentojnë se ka disa mite kundrejt fakteve lidhur me sëmundjen e gripit. Sipas tyre ka mbetur mit që një dietë e shëndetshme me vitamina C e parandalon gripin, gjë që […]

Perimet qe luftojne gripin

Ushqehuni me keto produkte qe te qendroni larg barnave farmaceutike. Hudhra – Megjithese aroma e saj mund te mos jete e mire per frymemarrjen tuaj, hudhra eshte shume e shendetshme per organizmin tuaj. Ajo eshte e shendetshme per vete faktin se ajo permban fitokimikate qe vrasin bakteret, thithin kolesterolin dhe luftojne kancerin. Kerpudhat – Kerpudhat, […]