Sheqeri, doza ditore qe nuk duhet tejkaluar

T’i rezistosh sheqerit do te ishte me te vertete keq, por meqe duket pergjegjes per ndonje semundje, eshte me mire te dini me shume rreth tij. Studimet e Organizates Boterore te Shendetesise (WHO), te Agjencise Nderkombetare per Hulumtimin e Kancerit (Airc) dhe “rishikimet” me te fundit ne revistat me prestigjioze shkencore, kane vertetuar se konsumimi […]

Ushqimet nuk duhet t’i perzieni me ilaçet

Disa ushqime mund të ndalojnë efektin e ilaçeve, ose në rastin më të keq mund të kenë efekte anësore të rrezikshme. Ne nje artikull te gazetes britanike “The Mirror”,  Dr Aisling Hillick, ka treguar se cilat janë këto ushqime. Bananet Bananet duhet t’i shmangni nëse merrni ilaçe për rregullimin e presionit të gjakut. Përzier me […]