Prisnin drure ne Parkun Kombetar Divjake – Karavasta, Rangersat e AdZM bllokojne 2 personat

Mbremjen e djeshme Rangersat e AdZM Fier kane bere te mundur kapjen ne flagrance te dy personave te cilen po prisnin drure ne zonen e Parkut Kombetar Divjake-Karavasta. Drejtori i AdZM Fier Ardian Koçi ka qene i pranishem ne kete aksion kontrolli ne oret e vona te nates bashke me stafin e tij te kualifikuar, […]

Frutat qe duhen konsumuar nga personat diabetike

Ka spekulime sipas të cilave diabetikët nuk mund të hanë fruta për shkak të përmbajtjes së lartë të sheqerit. Këto spekulime nuk janë të vërteta për faktin se frutat nuk ofrojnë vetëm sheqer. Frutat ofrojnë shumë vlera shëndetësore dhe jo vetëm për diabetikët. Ato janë shumë të pasura me vitamina, minerale, fibër dhe antioksidantë. Frutat […]