Kampionati i hedhjes se berthamave te qershive

Njerëzve në përgjithësi u pëlqejnë garat dhe shpesh subjekti i tyre nuk është aq i rëndësishëm. Ka gara se kush i ka gishtërinjtë e këmbëve më të fortë, mes ngrënësve më të shpejtë të hamburgerave, madje edhe për hedhjen sa më larg të celularit. Qyteti Eau Claire, në shtetin e Michigan-in, zhvillon kampionatin e përvitshëm […]

Mos i hidhni bishtat e qershive kane veti magjike

Qershia, fruti i qershorit dhe i verës, është e pasur me shumë vlera ushqyese duke nisur që nga bishtat e deri te lëkura. Fruti i stinës përmban vitamina të shumta, është shumë e pasur në fibra, flavanoide e antioksidante që mbrojnë trupin nga radikalet e lira. Pavarësisht se në të shumtën e rasteve prej qershive […]