Konsumimi i qershive nuk mund t’ju ndihmojë të humbni peshë, por janë shumë efektive për t’ju bërë të shëndetshëm dhe të gjallë. Gjumë më të mirë, më pak dhimbje koke, plakje më e ngadalshme dhe pak shanse të ju prek kanceri janë disa nga përfitimet e ngrënies së qershive. Dieta e qershisë Hani qershi ose […]