Reklame:

Frutat dhe perimet më të ndotura me pesticide dhe më të pastrat

Mollët ashtu si shumica e frutave tjera janë të ndotura nga pesticidet, të cilat për një kohë të gjatë kryesuar listën e frutave më të ndotur, sipas Grupi i Punës për Mjedisin EWG .

Fruti që kryeson listën e më të ndoturave sipas organizatës, janë dredhëzat.

EWG përdori të dhënat nga Departamenti Amerikan i Bujqësisë ose USDA dhe Administrata e Ushqimit dhe Farmaceutikës FDA.

 

Studiuesit zbuluan se pothuajse 98 për qind e mostrave të luleshtrydheve përmbanin të paktën një pesticid. Një mostër përmbante edhe 17 kimikate të ndryshme.

Sipas raportit, luleshtrydhet janë në krye të listës që mund të lidhet me dëshirën e kultivuesve për të bërë fruta sezonale në dispozicion gjatë gjithë vitit. Me këtë ndryshim erdhi edhe rritja e përdorimit të pesticideve.

Frutat e tjera që janë përfshirë në listë:

Lista më poshtë janë 12 frutat dhe perimet më të ndotura me pesticid:

Dredhëzat

Mollët

Nektarinat

Pjeshkët

Selino

Rrushi

Vishnje

Spinaqi

Domate

Speca të ëmbla

Domatinat (Domate të vogla të njohur si domate çërshi)

Kastraveci

Ajo që njihet si prodhimi i sigurt, janë pikërisht ato që duhet të shtoni në listën tuaj të ushqimeve.

Avokado

Misri i ëmbël

Ananasi

Lakra

Bizele ëmbël (të ngrira)

Qepë

Shpargu

Mango

Papaya

Kivi

Patëllxhani i zi

Grejpfrut

Pjepri

Lulelakër

Përfundim

Arritja e produkteve të certifikuara organike mund të ndihmojë në kufizimin e ekspozimit tuaj ndaj këtyre pesticideve dhe gjithashtu mund të ndihmojë në kufizimin e mykut në dietën tuaj. Perimet dhe frutat janë të rëndësishme për shëndetin tuaj, por për ato në listën e që kanë doza të ndotura, ekspertët rekomandojnë blerjen e produkteve organike, për të shmangur pesticidet.