Efekti çudiberes: Arrat parandalojne rrezikun nga semundjet e zemres, kanceri, diabeti, obeziteti

Nje studim i ri ka bashkuar te dhenat e sondazheve dhe studimeve te meparshme lidhur me efektet e dobishme te arrave dhe frutave te thata; konsumimi i tyre zvogelon rrezikun e semundjeve kardiovaskulare dhe kancerit. Nje grusht fruta te thata ne dite per t’u mbrojtur nga semundjet koronare te zemres, kanceri, por edhe diabeti, nga […]

Efekti çudibërës i arrave

Një studim i ri ka bashkuar të dhënat e sondazheve dhe studimeve të mëparshme lidhur me efektet e dobishme të arrave dhe frutave të thata; konsumimi i tyre zvogëlon rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare dhe kancerit. Një grusht fruta të thata në ditë për t’u mbrojtur nga sëmundjet koronare të zemrës, kanceri, por edhe diabeti, nga […]