Shqiptaret “heqin dore” nga djathi – Shkak, cilesia apo shtrenjtesia?

Djathi mesa duket gjatë vitit që kaloi nuk ka qenë nën produktet e preferuara për konsum të qytetarëve shqiptarë, pasi sasia e prodhuar ka pësuar rënie. Çka reflekton dhe kërkesën konsumatore. Referuar të dhënave të INSTAT,  sasia e prodhuar e djathit sipas llojit të qumështit në vitin 2018 pësoi një rënie me 0,9 %, krahasuar […]

Ushqimet qe te heqin oreksin

Disa ushqime ju ngopin, por edhe do t’ju ndihmojne qe te shmangni zemrat e shpeshta midis vakteve. ELBI Elbi ndoshta eshte karbohidrat, por pa marre parasysh se ushqime te tilla ofrojne energji me afat te shkurte kohor, ky lloj i drithi zvogelon oreksin, sheqerin ne gjak dhe rrezikun nga diabeti. Fshehtesia pse elbi eshte me […]