Keni probleme me metabolizmin? Ja disa praktika si ta shpejtoni atë!

Hulumtimet zbulojnë se shumica e njerëzve në dietë  rimarrin një pjesë të peshës që humbën. Megjithëse ka shumë arsye pse ndodh kjo, shumë argumentojnë se arsyeja kryesore është fakti që dieta shkatërron metabolizmin. Fakti është që dieta në të vërtetë ngadalëson metabolizmin, por nga ana tjetër e përmirëson atë në shumë mënyra pozitive. Le të shohim se […]

Produktet kancerogjene qe mund t’i keni ne shtepi

Disa prej produkteve te cilat keni në shtëpi mund të jenë toksike, por ka edhe nga ato që mund të jenë kancerogjene. Është shumë më mire që të blini produkte organike apo ato tradicionale. Këtu keni 5 produktet kancerogjene që ju mbani në shtëpi. Shampo Shkencëtari David Suzuki, raporton 80% të produkteve shtëpiake që kanë […]

Pandemia globale Covid-19/ Qytetet boterore sic nuk i keni pare asnjehere

Shumë qytete në mbarë globin janë plotësisht të shkreta, pasi qeveritë kane vendosur masa të ashpra në përpjekje për të kufizuar përhapjen e koronavirusit vdekjeprurës COVID-19. Destinacionet turistike dhe qendrat e biznesit që dikur ishin të mbushura me njerëz, tani janë më të qetë se ç’do kush mund ta imagjinonte, thonë vendasit. Njerëzve u është […]

Kujdes! – Nese dyshoni qe keni koronavirus nuk duhet te perdorni anti-inflamatore

Autoritetet franceze kanë paralajmëruar që ilaçet anti-inflamatore të përdorura gjerësisht mund të përkeqësojnë koronavirusin. Ministri i shëndetësisë i vendit, Olivier Véran, i cili është një mjek dhe neurolog i kualifikuar, ka postuar në Twitter: “Marrja e anti-inflamatorëve [ibuprofen, kortizon …] mund të jetë një faktor në përkeqësimin e infeksionit. Në rast ethe, merrni paracetamol. Nëse […]

Viruset dimerore, drejtohuni tek mjeku kur keni keto simptoma!

Instituti i Shëndetit Publik ka bërë apel për të mos neglizhuar simptomat e gripit. Ekspertët e ISHP-së thonë se gripi nuk duhet nënvlerësuar dhe se qytetarët duhet të konsultohen me mjekun nëse kanë probleme me frymëmarrjen. “Gripi është një infeksion viral akut, i cili përhapet lehtë nga njeriu tek njeriu. Gripi mund të prekë çdo […]

Ushqimet qe duhet te konsumoni kur keni probleme me tiroiden

Hipotiroidizmi ose mosfunksionimi i tiroides është një problem serioz, i cili kërkon trajtimin e duhur. Tiroidja ka një rol shumë të rëndësishëm në ruajtjen e shëndetit dhe shkaktari kryesor i mosfunksionimit të saj është çekuilibri hormonal. Lodhje, humbje peshe, rënie e flokëve janë disa nga simptomat më të zakonshme që tregojnë se keni probleme me […]

Konsumimi i spinaqit ju ndihmon te keni muskuj te forte

Muskujt e forte jane çelesi per nje organizem te shendetshem  dhe plot jete. Kur perjetoni dhimbje dhe dobesim te tyre, çdo veprim ne jeten e perditshme behet me i veshtire. Ndaj rendesia e shmangies se probleme muskulore, perveçse eshte nje problem shendetesor, mund te kthehet edhe ne nje bezdisje te madhe. Shendeti i tyre fillon […]

Kondicioneri qe keni enderruar, funksionon pa energji elektrike

Teksa çështjet mjedisore janë një problem që rrezikojnë të gjithë njerëzimin, secili prej nesh përtej industrisë dhe kompanive mund të bëjë diçka, duke filluar edhe nga pajisjet shtëpiake. Për këtë së fundmi ka menduar një dizajnues industrial francez, Maxime Lousi-Courcie, i cili ka shprehur nevojën për më shumë pajisje shtëpiake, duke zhvilluar kështu një kondicioner, […]

Qumesht me mjalte çdo mengjes dhe ja perfitimet e mahnitshme qe do te keni

Kombinimi i mjaltit dhe i qumështit ndonjëherë përdoret në ushqim, por edhe në kozmetikë, gjë që flet mjaftueshëm për vlerat, por edhe për bashkimin ideal të këtyre dy përbërësve. Këto janë disa nga përparësitë të cilat shfaqen pas konsumimit të rregullt të qumështit me mjaltin: Kujdesi për lëkurën Edhe mjalti, edhe qumështi kanë veçori antimikrobike. […]

Perfitimet qe keni nese konsumoni kumbulla!

Konsumimi i kumbullave mund te sjelle mjaft pasoja pozitive ne organizmin tone. Perveçse mund te perdoren per perdorimin  e mermelatave, padyshim qe mund te konsumohen edhe te fresketa. Sipas studimeve kumbullat, jo vetem qe forcojne kockat, parandalojne dhe zvogelojne rrezikun e zhvillimit te kancerit ne zorren e trashe, konsumimi i 12 kumbullave zvogelon edhe nivelet […]