Ushqimet me te mira per t’i ngrene pas marrjes se antibiotikeve

Pas marrjes së antibiotikëve, është e rëndësishme të rivendosni “bakteret e mira” në zorrët tuaja. Do të jetë në favorin tuaj nëse preferoni ta bëni këtë natyrisht përmes dietës, ekzistojnë disa ushqime që mund të ndihmojnë në rivendosjen e florës suaj bakteriale të zorrëve. Kosi – është një produkt shumë ushqyes që prodhohet nga fermentimi natyral […]