Busulla per fermerin & Agrobiznesin!
Ushqimet e caktuara permiresojne djegien e shtresave te yndyrshme ashtu qe vertet mund te shpenzoni kalorite derisa jeni duke u pertypur. Ja cilat ushqimet jane te shkelqyeshme per metabolizmin tuaj: Dritherat integrale – Trupi juaj shpenzon dyfish me shume kalori per dekompozimin e ushqimit te plote (veçanerisht te atij te pasur me fibra siç jane […]
Nëse jeni vegan ose vegjetarian ose nuk i përmbaheni ndonjë plani të veçantë ushqimor apo aktiviteti fizik, ju mund të pasuroni dietën tuaj me ushqime të cilat bëjnë metabolizmin tuaj të punojë më shpejt. E dimë se “ushqimi me yndyrë” është shumë i shijshëm dhe i mirë për disa prej jush. Edhe pse ekspertët kanë […]