Tag: organizmin

Vitaminat dhe mineralet jane pasuria me e madhe qe na ofrojne limonet duke u transformuar ne nje prej frutave me te shendetshme. Menyrat e shijimit te limonit jane te shumta dhe te shendetshme. Limonin mund ta shtrydhni ne uje dhe ta pini ne mengjes, mund ta perdorni ne sallata ose supa nderkohe qe lekuren e […]

Rrushi me ere eshte i famshem per shijen e tij fantastike dhe aromes se mrekullueshme qe te perfshin teresisht. Padyshim eshte nder varietetet me te preferuara te shqiptareve dhe koha e vjeljes se tij eshte pikerisht tani ne vjeshte. Kokrrat e tij jane shume te embla me nje shije fantastike plotesuar nga aroma tipike dhe […]

Ngrenia e nje veze ne dite mundet t’ju vije ne ndihme kunder semundjeve kardiovaskulare. Sipas nje studimi te publikuar ne revisten Heart, njerezit qe hane nje veze ne dite jane 18 perqind me pak te rezikuar nga vdekja e parakohshme per shkak te semundjeve kardiovaskulare. I njejti studim thote se njerezit qe hane nje veze […]

Veza eshte padyshim perberesi kryesor i nje mengjes te shendetshem. Nje nga menyrat me te zakonshme te konsumimit te vezes eshte sigurisht pergatitja e saj ne formen e zier. Por cilat jane vlerat e vezes se zier dhe çfare i ndodh organizmit kur ajo konsumohet e zier. Veza permban 210 miligrame kolesterol. Zierja konsiderohet menyra me […]

Pema e nespullës (Eriobotrya japonica L.) është pemë shumëvjeçare me gjatësi 3-4 m me gjethe të mëdha dhe të shumta, me lule të bardha dhe me aromë të këndshme. Frutat dalin në grupe dhe janë rrumbullakë, ovalë ose si dardhë me ngjyrë të verdhë ose portokalli me shije të ëmbël. Brenda frutit gjendet 2-3 fara […]

Emri vjen nga fjala gjermane kohl , “lakër” plus rube , “rrepë”. Kohlrabi ka një kokë të rrumbullakët me lëkurë të bardhë, të purpurt ose të gjelbër, së bashku me gjethe të ngrënshme. E shemtuar ne pamje te pare por e pergatitur ne menyren e duhur ka nje shije fantastike dhe shume vlera ushqyese per organizmin. Kohlrabi është një […]