Ushqimi pikant ben mire per zemren

Lajm i mire per ata qe pelqejne ushqimet pikante, konsumimi i ketij lloj ushqimi ben mire per zemren. Specat djeges ndihmojne ne uljen e presionit te gjakut dhe ulin kolesterolin. Sipas shkencetareve kineze, ushqimet pikante mbrojne zemren nga semundjet qe e prekin ate dhe qe jane shkaku kryesor i vdekjeve ne bote. Studimi i kryer […]

Studimi, Dobitë e verës së kuqe për zemrën

Vera është konsideruar si një prej pijeve më të shëndetshme, pasi ka ndikim pozitiv në zemër dhe në sistemin e qarkullimit të gjakut. Studimet kanë treguar se vera e kuqe e pasur me flavonoide është më e mira për shëndetin. Një gotë me verë të kuqe përmban sasi të lartë antioksidantësh. Flavonoidet janë të njohura për cilësitë […]

Pirja e birres ben mire per zemren dhe trurin

Nje lajm i mire vjen per te gjithe te dashuruarit pas birres. Pija alkoolike permban disa perberes ushqyese qe duket se reduktojne rrezikun e semundjeve te zemres dhe permiresojne shendetin e trurit. Keto jane konkluzionet e nje studimi te kryer nga nje grup shkencetaresh nga Hong Kong. Rezultatet e ketij studimi jane publikuar ne Fletoren Amerikane […]