Tag: ne mengjes

Preferohet se paku te konsumohet nje veze ne dite. Ekspertet rekomandojne se produkti me i mire per t’u konsumuar ne mengjes eshte veza. Sado qe ne pamje te pare nje ushqim i zakonshem, veza sjell shume te mira per trupin dhe shendetin. Ato paraqesin burim thelbesor te kolesterolit ushqyes, permbajne proteina te cilesise se larte […]

Te gjithe e dime qe mengjesi eshte vakti me i rendesishem i dites dhe qe nuk duhet evituar per asnje arsye. Por nxitimi eshte armiku i mireqenies, per me teper qe per nje vakt te shendetshem nuk duhet shume kohe, por organizim i mire. Me poshte gjeni ushqimet qe nuk duhen konsumuar ne mengjes. Proshute […]

E keni pyetur ndonjëherë veten përse të gjitha gratë japoneze kanë një trup perfekt, të tonifikuar dhe lëkurë të pastër. Po të bëni vetëm një kërkim të vogël në internet për to, do të zbuloni një ritual që ato e ndjekin çdo ditë, i cili i ndihmon që të mbajnë trupin në formë. Ato konsumojnë […]