Vetite shendetesore te barit te bletes

Bari i bletës është pjesë e familjes së mentës dhe cilësohet si një erz qetësuese. Ai është përdorur në Mesjetë për të trajtuar ankthin dhe stresin, shtuar oreksin dhe lehtësuar dhimbjet dhe parehatitë e shkaktuara nga tretja. Edhe para Mesjetës bari i bletës është përdorur së bashku me verën për të larguar shpirtrat, shëruar plagët dhe […]

Perfitimet shendetesore te manaferrave

Trupi juaj do t’iu falenderoje sepse vlerat ushqyese te manaferrave jane te jashtezakonshme. Manaferrat jane nje shenje dalluese e veres. Gjate muajve te ngrohte, ju mund te gjeni manaferra ne dyqane dhe treg, pa asnje problem. Por, megjithate ju mund ta konsumoni kete frut edhe gjate stineve te tjera dhe muajve te ftohte, te ngrire […]

Xhenxhefili, 5 vlerat shëndetësore të konfirmuara nga shkenca

Xhenxhefili është një antioksidant i fuqishëm që pastron trupin nga helmet. Aleat në kurimin e shqetësimeve në stomak, kundër inflamacionit, stimulon qarkullimin e gjakut, hollon gjakun, lehtëson dhembjet e muskujve dhe lufton infeksionet e brendshme. Përveçse është një erëz e domosdoshme kundër problemeve gastrointestinale, kjo bimë është e pasur me veti antioksidante dhe e varfër […]