Tag: shendetesore.

Perveç shijes se mire, perdorimin per embelsira, perdorim gjene edhe ne perberje te pijeve alkoolike. Ftoi ka gjithashtu edhe disa dobi sheruese per organizmin tone. Keto jane disa nga dobite e ftoit: Shurup per bronkit Shtypni 5gram fara te ftoit dhe i perzieni me 100 ml uje, kur te jete krijuar nje mase e trashe, […]

Konsumimi i qershive nuk mund t’ju ndihmojë të humbni peshë, por janë shumë efektive për t’ju bërë të shëndetshëm dhe të gjallë. Gjumë më të mirë, më pak dhimbje koke, plakje më e ngadalshme dhe pak shanse të ju prek kanceri janë disa nga përfitimet e ngrënies së qershive. Dieta e qershisë  Hani qershi ose […]

Ky frut i egër që fsheh shumë sekrete dhe është me plotë vlera mjekësor. Fruti i gërdecit është jo shumë popullor në krahasim me frutat e tjera të pyllit, për vetë faktin se është i vështirë për t’u arrirë. Ai rritet në veri të vendit dhe është përdorur tradicionalisht nëpër kura të ndryshme mjekësore. Frutat […]

Gjashtëmbëdhjetë termocentrale të vjetëruara të qymyrit në Ballkanin Perëndimor janë një përgjegjësi publike shëndetësore dhe ekonomike për të gjithë Europën, me njerëz në BE që mbajnë shumicën e ndikimeve dhe kostove shëndetësore, sipas një raporti të ri nga Aleanca Shëndetësore dhe Mjedisore (HEAL ), Sandbag, Rrjeti i Veprimit të Klimës (CAN) Evropë, Rrjeti Bankar i […]

Vaji i ullirit është një nga produktet më të mrekullueshëm të kuzhinës, i njohur për vlerat e jashtëzakonshme ushqimore. Në pothuajse të gjitha recetat bimore (të përgatitura në kushtet e shtëpisë) si maskat e fytyrës dhe të flokëve nuk mungon vaji i ullirit. Ky produkt është i shkëlqyer si për përdorim të jashtëm, ashtu edhe […]

Shpesh përdoret për të shtuar pak shije  agrumeve ose disa ushqimeve, megjithatë, ka shumë më tepër se sa kaq që duhet të dini rreth lime. Ka një numër përfitimesh shëndetësore që lidhen me këtë fryt të vogël. I përdorur prej shekujsh për të trajtuar sëmundje të ndryshme, shumë njerëz mbështeten në lime për të zbutur […]

Xinxifet (hidet) janë një lloj fruti që e kanë origjinën nga Kina dhe Korea dhe janë përdorur që shekuj më parë për të luftuar disa sëmundje dhe për të luftuar stresin. Xinxifet kanë veti antimykotike, antibakteriale, antioksidante etj. Ja disa nga përfitimet shëndetësore që sjell konsumimi i xinxifeve: konstipacionin: ky term i referohet bllokimit kronik të […]

Mollët jeshile ofrojnë një gamë të madhe të përfitimeve të shëndetit dhe bukurisë, veçanërisht kur krahasohet me mollët e kuqe. Ka lloje të ndryshme të mollëve, ato të ëmbla janë më të zakonshmet. Mollët jeshile janë shumë lloje të ëmbla dhe të tharta. Varietet i ëmbël dhe i thartë janë të mahnitshme. Këtu janë disa […]

Avokado është një frut shumë i njohur. Nëse nuk keni provuar avokado ose nëse preferoni diçka të ndryshme, duhet të konsideroni të gjitha përfitimet shëndetësore që lidhen me konsumimin e saj.   1. Avokadot janë të pasura me vlera ushqyese Avokadot janë të pasura me rreth 20 vitamina dhe minerale. Vetëm një kokërr i këtij […]

Në familjen e bimës së mentes ka mbi 30 lloje të ndryshme, pothuajse të gjitha kanë të njëjtat veti mjekësore dhe përdoren po njëlloj si të tjerët. Por më e zakonshmja është “mentja piperita” Përbërësit: Vajra esencial, tanina, flavonoide, tokoferole, kolinë, substance të tharta. Veprimi: Antispazmodik, tonik i tretjes, parandalon të vjellurit, relakson enët periferike […]