Festa e luleshtrydhes, fermeret e Frakulles mblidhen per te tretin vit ne panair

Mesa duket ky vit ka qenë i mbarë për kultivuesit e luleshtrydheve në Kafaraj të Fierit. Ulja e çmimit te luleshtrydhes nuk ka mundur t’i shqetësoj  kultivuesit me punëtorë ndër zonat rurale të Fierit, kafarjotët, sepse u shpërblyen 4 fish, me bollëkun e prodhimit të sivjetshëm. Nëse një vit më parë, nga një dynym, kultivuesit […]

Me e mira per 2019-n: Dieta per te humbur peshe dhe per te parandaluar semundjet

Dieta nuk eshte e perkufizuar, mirepo duhet pasur kujdes ne madhesine e porcionit dhe te kalorive Vitin e kaluar keto-dieta ka qene hit i vertete, mirepo me e mire e 2019-s eshte dieta mesdhetare. Edhe pse ekziston tashme nje kohe te gjate, nga vitet gjashtedhjete te shekullit te kaluar, U.S.News e ka shpallur dieten numer […]

Lufta per te ardhmen

Ritmi dhe frekuenca e lartё e e ndryshimeve klimatike nё Epokёn e Antropocenit i detyrohet aktivitetit njerëzor. Prania e shtuar e gazrave serё, si dioksidi i karbonit dhe metani, ka rritur temperaturat dhe thatёsirat janё bёrё mё tё shpeshta. Ngrohja e oqeaneve po ndodh me shpejtёsi. Stuhitё e dhunshme dhe rreshjet masive po shpeshtohen. Sipas […]

Ushqimet qe ju ndihmojne per te mbetur shtatzene

Per te mbetur shtatzene duhet ndjekur nje diete specifike? Jo saktesisht, por dietologet bashkohen ne faktin se ekzistojne disa ushqime te cilat ndikojne pozitivisht ne nje shtatzeni. Dieta me e mire eshte ajo mesdhetare, e pasur me ushqime te shendetshme, te fresketa dhe antioksidante. Kjo pasi procesi i oksidimit shkakton renie pjellorie si tek meshkujt […]