Shendeti i bleteve eshte parandalimi me i mire i semundjeve, Praktika me e mire e kujdesit per to

Termi ‘’empati’’ që përdoret rëndom nga shkencëtarët , do të thotë ndjeshmëri e ndarë. Gjërat që rrjedhin nga i njëjti burim, kanë diçka të ngjajshme në përjetimin e brëndshëm të përbashkët. E gjithë jeta përfaqëson në vetvete,një të tërë të vetme. Nuk ka diçka të madhe dhe diçka të vogël. Gjithëçka formon një unitet organik. […]

Fibrat dietike – Si ndikojne ne shendetin tone, ku t’i gjeni dhe gjithçka tjeter qe duhet te dini per to!

Fibrat dietike jane pjese te bimeve qe nuk treten dhe absorbohen nga organizmi i njeriut ne zorren e holle, mirepo kalojne ne zorren e trashe, kur zberthehen prej bakterieve. Jane nutriente esencial per shendetin e aparatit tretes, mirepo konsumimi i fibrave lidhet edhe me rrezik me te ulet per semundjen e sheqerit(diabetin), semundjet e zemres […]