Tag: si mund

Sizmofobia, quhet ndryshe frika ose fobia që njerëzit kanë nga tërmetetet Janë qindra mijëra fobi dhe Sizmofobia është një nga ato më të zakonshmet nëse jetoni në një zonë të rrezikut sizmik. Ajo përkufizohet si frika ekstreme, shpesh iracionale nga tërmetet. Ne të gjithë kemi frikë nga tërmetet të cilat janë fatkeqësi natyrore mbi të […]

Ushqimet e shëndetshme mund të përmirësojë nivelin tuaj të shëndetit dhe të energjisë. Por, mënyra se si e gatuani ushqimin, ka rëndësi të madhe në ruajtjen e ushqyesve. Kur gatuani, është e rëndësishme t`i keni parasysh këto gjera: Përdorni sa më pak ujë që të jetë e mundur zierja e ushqimit. Konsumoni lëngun e mbetur […]