I ftohti polar mund te godase Evropen ne fillim te dhjetorit

Një valë e ftohtë e ajrit polar pritet të godasë Europën në fillim të dhjetorit, sipas parashikimeve më të fundit meteorologjike. Ajo është shkaktuar nga një ngrohje e papritur stratosferike që shtyn ajrin e ftohtë nga Poli i Veriut më tej drejt Evropës, dhe madje mund të arrijë në pjesë të Afrikës së Veriut. Sipas […]

Ushqimet qe mbrojne lekuren nga i ftohti

Me ardhjen e të ftohtit lëkura shfaqet më e thatë dhe e irrituar, por disa ushqime mund t’i sigurojnë lëkurës vitaminat, mineralet dhe lëndët ushqyese që i nevojiten për t’u rigjeneruar. Salmoni Ai përmban omega 3S, e cila vepron në nivelin qelizor, këto acide yndyrore ekuilibrojnë membranën lipide, duke ndihmuar kështu lëkurën të ruajë lagështinë. […]