Qepët janë shumë të rëndësishme për një shëndet të mirë të organizmit. Ato janë të pasura me fibër, kalium, kalçium si dhe kanë shumë vitamina të rëndësishme për sistemin nervor. Në këtë artikull, do të mësoni për vlerat e vitaminave dhe mineraleve që gjenden tek qepa për sistemin nervor dhe nervat. Vitamina C për sistem […]