Tag: “fast food”

‘’Fast food’’, ushqimi i shpejtë, është gjithmonë zgjidhja e parë që na vjen nëpër mend në momentin që jemi të uritur dhe jemi larg shtëpisë. Ushqimi të cilit nuk i rezistojmë dot, për shkak të aromës, erëzave apo shijes së shijshme, nuk është i shëndetshëm për organizmin tonë dhe shkakton një sërë efektesh anësore. Shumica […]

Jeta dinamike ka bërë që të hamë ushqime të cilat janë të lehta dhe të shpejta në përgatitje. Picat, tostet, hamburgerët, sufllaqet janë ushqime të cilat i kemi në menu pothuajse çdo ditë. Por ato janë të dëmshme për shëndetin nëse konsumohen shpesh. 1-Ushqimi i shpejtë (fast-food) ju shëndoshë Studimet shëndetësore tregojnë se konsumimi i […]

Ekziston një paralajmërim se ushqimi i përpunuar fast food që gjendet kudo dhe që përmban shumë kalori, sheqer dhe yndyrna, po shkakton dëme të konsiderueshme. Një studim i Universitetit Kombëtar Australian (ANU) paralajmëron për një lidhje ndërmjet kalorive të shtuara në ushqimet fast food dhe sëmundjeve të trurit, ndër të tjera edhe demenca. Ekspertët thonë […]

Gjithashtu, njerezit qe nuk marrin mjaftueshem antioksidante, te cilet gjenden ne fruta e perime, prodhojne rruaza te kuqe gjaku te demtuara. Keto rruaza mbajne oksigjen dhe e çojne nga mushkerite ne indet e organizmit, duke hequr mbetjet e dioksidit te karbonit. Pra, jane nje pjese thelbesore e mireqenies se njeriut. Studiuesit uellsiane thone se menyra […]