Vaji i palmes – Semundjet qe shkakton perdorimi i tepert, te rrezikuar moshat e reja!

Autoriteti Europian për Sigurinë Ushqimore (EFSA), konstaton se vaji i palmës është i rrezikshëm e veçanërisht tek moshat e reja. Në një eksperiment të realizuar në kafshë, nga ky autoritet del se ky vaj i shkatërron veshkët, ADN-në dhe shkakton kancer. EFSA ka vlerësuar rreziqet për shëndetin publik të tre ndotësve që gjenden në perime, […]

Alkoli i tepert gjate festave, shkakton probleme ne organizem!

Gjatë festave të fundvitit, shumë njerëz kanë tendenca ta teprojnë me alkool dhe të pinë gjatë shumicës së ditëve, pa qenë të vetëdijshëm për efektet që mund të shkaktojë në trupin e njeriut. Po cilat janë efektet që shkaktohen në trup nëse pini alkool çdo ditë për një muaj? Shëndeti i zemrës Konsumimi i tepërt […]

Shmangni konsumimin e tepert te frutave, kjo eshte arsyeja kryesore!

Fruti eshte pengesa me e zakonshme per grate qe te humbin ne peshe. Frutat permbajne shume sheqer, ndersa ne pjesen tjeter kane vetem uje. Sheqeri nga frutat mund te kufizoje djegien e dhjamit. Kjo mund te rrise urine tuaj dhe te ngadalesoje humbjen e peshes. Per rezultate me te mira shmangni perdorimin e tepruar te […]