Tag: Hudhra

Shkencëtarët kanë zbuluar se konsumi i përditshëm i hudhrës dhe qepës së gjallë, kryesisht tek gratë ka reduktuar për 67% rrezikun nga kanceri i gjirit. Sipas studimit të kryer në universitetet e Buffalos dhe Porto Rikos, është zbuluar se konsumi i përditshëm i hudhrës dhe qepës së gjallë redukton në mënyrë të konsiderueshme rrezikun nga […]

Të dyja këto produkte kanë qenë subjekt studimesh të shumta për vlerat që ofrojnë. Hudhra dhe xhenxhefili janë dy produkte që përmbajnë vlera të shumëfishta terapeutike dhe shëndetësore, për të mos përmendur këtu efikasitetin e tyre në recetat e gatimit. Të dyja këto produkte kanë qenë subjekt studimesh, jo vetëm për efikasitetin në luftimin e […]

Vaji i hudhres mbron zemren tuaj nga demtimet. Kjo substance e quajtur alicine, qe gjendet ne kete bime sheruese, nderlidhet me shendetin e sistemit kardiovaskular. Ne baze te studimit te fundit, vaji i hudhres mbron zemren, pasi qe te kete pesuar sulm apo pasi te jete operuar. Hudhra vjen ne kontakt me sistemin kardiovaskular, duke […]

Shtimi i hudhrës në vaktet tuaja ushqimore e bën çdo gjë më të shijshme. Por, pavarësisht shijes së mahnitshme (ndonëse një pjesë e madhe nuk janë adhurues të erës), hudhra është gjithashtu një prej ushqimeve më të shëndetshme në planet. Në fakt, hudhra njihet si antibiotiku më i fuqishëm natyral që është krijuar nga vet […]