Tag: Lengu

Pirja e lengut te panxharit rrit qarkullimin e gjakut ne tru tek njerezit Ky konkluzion tregon se kokrrat e kuqe te panxharit luftojne kunder uljes se funksioneve te trurit sidomos pas moshes 50 vjeçare, sipas nje studimi te fundit. Rrenja e panxharit permban perqendrime te larta te nitrateve, te cilat shnderrohen ne nitrite ne organizem. […]

Lengu i qepes eshte nje pije jo shume e perhapur dhe me shume mundesi e padegjuar. Ky leng ka nje perdorim teresisht mjekesor fale vlerave te jashtezakonshme qe ka per shendetin e njeriut. Ai eshte shume i pasur me fiber, vitaminat B6, C, flavonoide, kalçium, magnez, kalium, selenium dhe fosfor. Nje permbajtje e tille, e […]

Antioksidantët janë ata që i japin qershive ngjyrën e kuqe. Kjo është arsyeja pse sa i përket antioksidantëve, sa më të errëta të jenë qershitë, aq më shumë janë mirëbërëse për organizmin. Për gjumë të qetë. Shumë njerëz përdorin një gotë qumështi të ngrohtë para shtratit, si një mënyrë për të stimuluar prodhimin e melatoninës […]

Lëngu i freskët i portokallit është një pije e njohur për në mëngjes. Nuk është vetëm një pije freskuese, por më shumë përfitime ushqyese. Lëngu i  portokallit dhe portokallet janë një opsion i mirë për ngrënie, sepse janë të pasura me vlera ushqyes dhe kanë më pak kalori. Portokallet përmbajnë më shumë se 60 flavonoide […]

Bima e aloe vera është një ndër bimët më të shëndetshme në planet. Ajo rritet me bollëk në klimat tropikale dhe është përdorur për shekuj si një bimë medicinale. Lëngu i aloe vera është një lëng i trashë i përfituar nga bima. Është e njohur zakonisht për të trajtuar djegien nga dielli. Por edhe pirja […]