Category: Agro Food

Shumë njerëz bëjnë gabime në mënyrën e ruajtjes së ushqimeve. Për t’i mbajtur produktet e freskëta dhe të shijshme duhet të dini disa sekrete të rëndësishme. Është shumë e rëndësishme mënyra e ruajtjes dhe e mbajtjes së produkteve para se ne t’i konsumojmë. Para ruajtjes, hiqen lidhjet dhe shiritat dhe pastrohen gjethet. Lihet bishti i […]

Bizelet përmbajnë sasi të madhe të vitaminave të grupit B, por edhe vitaminë A e C. Problemi është se këto vitamina  mund të largohen me një zierje të tejzgjatur, prandaj duhet të bëni kujdes me gatimin. Mes mineraleve që gjenden te bizelja, ai me sasinë më të madhe është kaliumi (shumë i nevojshëm për të […]

1 në 3 njerëz vuan nga alergjitë në një pikë të caktuar të jetës së tyre, me ushqimet që janë provokuesit më të zakonshëm të simptomave alergjike. Pjesa më e madhe e simptomave nuk ndodhin menjëherë pas ngrënies së një ushqimi, por shfaqen tek ju në një periudhë prej 24 orë, kështu që është më […]

Nje lajm i mire vjen per te gjithe te dashuruarit pas birres. Pija alkoolike permban disa perberes ushqyese qe duket se reduktojne rrezikun e semundjeve te zemres dhe permiresojne shendetin e trurit. Keto jane konkluzionet e nje studimi te kryer nga nje grup shkencetaresh nga Hong Kong. Rezultatet e ketij studimi jane publikuar ne Fletoren Amerikane […]

Kulumbria është një frut i të njëjtës familjes botanike ku bën pjesë edhe kumbulla. Lulet dhe frutat e bimës së egër të kulumbrisë përdoren në mjekësinë popullore. Këto fruta kanë vlera të shumta dhe i bëjnë mirë stomakut dhe gjakut. Gjithashtu ato janë të pasura me antioksidantë. Frutat nxisin nxjerrjen e lëngjeve me toksina nga […]

Çdokush prej nesh ka antioksidantë ose radikalë të lirë të pranishëm në trup. Disa antioksidantë janë të prodhuar nga vetë trupi, ndërkohë që të tjerët mund t’i marrim duke ngrënë ushqime të pasura me antioksidantë. Trupat tanë gjithashtu prodhojnë dhe radikalë të lirë, si nën produkte të reagimeve qelizore. Për shembull, mëlçia prodhon dhe përdor […]

Kjo erëz e njomë, e njohur ndryshe si erëza e shenjtë është përdorur shekuj më parë si një bimë medicinale dhe ndër vite njerëzit kanë kultivuar mbi 60 lloje të borzilokut. Është një prej bimëve më të shëndetshme e pasur në vlera ushqyese që e shndërrojnë atë në një ilaç të vërtetë. Nëse në kuzhinë […]

Spirulina, një algë e lashtë me shumë cilësi ushqyese ende nuk është rritur gjerësisht në Evropë, edhe pse është konsumatori më i madh i këtij super ushqimi.  Të konsumueshme në formë të thatë, si pilula apo pluhur, spirulina ka pushtuar raftet e mirëqënies së dyqaneve ushqimore. Ka përmbajtje të lartë proteinash dhe sipas studiuesve është e […]

Pesë korporatat më të mëdha të mishit dhe të qumështit (JBS, Tyson, Cargill, Fermerët e Qumështit të Amerikës dhe Fonterra) tashmë janë përgjegjës për më shumë emetime vjetore të gazrave serrë sesa ExxonMobil, Shell ose BP. Emetimet e kombinuara të 20 kompanive të mishit dhe të qumështit tejkalojnë emetimet e vendeve të tëra si Gjermania, […]

Fruti i dragoit është një frut që rritet në Amerikën Qendrore, dhe shumë pak njerëz mund të kenë dëgjuar për të. Emri i tij është vendosur i tillë për shkak se në dukje ky frut ngjason si një sferë e flaktë për shkak të ngjyrës së ndezur që ka.     Në lëkurë ngjason me […]