Luleradhiqja, Ilaçi natyral kunder diabetit

Diabeti eshte semundje kronike, e cila shfaqet si pasoje e mungeses se insulines ne organizem. Si pasoje e kesaj ndodh çrregullimi i metabolizmit te glukozes, proteinave dhe yndyrave. Simptomat me te shpeshta jane goja e thare, plogeshtimi i pergjithshem i organizmit si dhe humbja e shpejte ne peshe. Luleradhiqja eshte ilaç per melçine dhe lukthin, […]

Qumeshti i Devese dhe vlerat e tij

Pak mund të keni dëgjuar për përdorimin në kohë të sotme të qumështit të devesë, por ky lloj qumështi ka qenë lloji kryesor i qumështit i konsumuar nga shumë kultura për shumë breza. Edhe pse nuk është lehtë i qasshëm sa qumështi i lopës, ai ka një numër përparësish të mbi këtë të fundit, duke […]

Studimi ne SHBA: Frutat, perimet dhe peshku reduktojne kancerin

Dieta e bazuar në fruta, perime dhe peshk redukton rrezikun e kancerit me 43 për qind. Një studim i publikuar në revistën JAMA, në Universitetin Loma Linda në USA, se mos konsumimi i mishit zvogëlon rrezikun e zhvillimit të sëmundjes. Studimi është kryer me mbi 77.659 pjesëmarrës, të cilët janë monitoruar për një periudhë prej […]

8 ushqime qe mund te ulin nivelin e kolesterolit

Menyra e te ushqyerit luan nje rol shume te rendesishem ne uljen e kolesterolit. Shpesh veme re se njerezit i kushtojne teper rendesi dietes se perditshme ditore duke u munduar qe te merren me ane te ushqimit te gjithe perberesit ushqimor te domosdoshem per organizmin, ne menyre te tille qe te mos sjellin rreziqe per […]

Rendesia e kumbulles ne organizem

Kumbullat jane nje produkt shume i shendetshem per shendetin e njeriut sidomos nese ato konsumohen te thata. Kumbullat e thara permbajne sasi te larta acidi neoklorogjenik dhe klorogjenik, antioksidante qe jane veçanerisht efektive ne luften kunder “radikalit superoksid anion”. Ky radikal i keq shkakton demtime strukturale per qelizat dhe demtim i tille mendohet te jete […]

Si t’a ushqeni femijen shendetshem

Ushqimi i shpejt apo fast food eshte bere pjese e jetes ne vitet e fundit, duke e bere edhe me te veshtire te mesuarin e femijeve me te ngrenit ushqim te shendetshem. Ushqimet te cilat jane te lira dhe pergatiten shume shpejt, faktikisht keto ushqime jane me te pa-shendeteshmet. Nese do i ofronit femijes tuaj […]

Kafja e ftohte dhe perfitimet e saj

Gjatë dekadës së fundit, ka pasur një rritje të ndjeshme të numrit të njerëzve që pijnë kafe të ftohtë, në vend të kafesë së nxehtë tradicionale. Më poshtë ju rendisim disa nga efektet pozitive, që kafja e ftohtë, ka në organizëm. Së pari, mund të themi se ajo rrit efektivisht përqendrimin. Kafeina e pranishme në […]

Vetite e bimes Aloa Vera

Ne disa zona te botes si ne Ameriken e Jugut, Aloe Vera quhet si bima magjike kurse ne disa shtepi perdoret vetem kjo bime per te gjitha semundjet. Studimet e hershme (ne fillim te ‘900) konfirmuan vetite e pabesueshme qe ka kjo bime e Kristofor Kolombo e pershkruan bimen si “Mjeksia ne vazo” Studimet klinike […]

Ushqimi pikant ben mire per zemren

Lajm i mire per ata qe pelqejne ushqimet pikante, konsumimi i ketij lloj ushqimi ben mire per zemren. Specat djeges ndihmojne ne uljen e presionit te gjakut dhe ulin kolesterolin. Sipas shkencetareve kineze, ushqimet pikante mbrojne zemren nga semundjet qe e prekin ate dhe qe jane shkaku kryesor i vdekjeve ne bote. Studimi i kryer […]