Busulla per fermerin & Agrobiznesin!
Në tregjet e fruta-perimeve nuk është e vështirë të blesh me qese plastike. Madje për të shitur mallin e tyre janë tregtarët të cilët e ofrojnë falas atë. Ndonëse në qarkullim janë hedhur edhe qese të riciklueshme, sërish konsumatori haset edhe me plastikën e vjetër. Jo pak herë institucioni i Ministrisë së Mjedisit ka ndërmarr […]
Manaferrat janë një lloj fruti që rekomandohet të konsumohet përgjatë periudhës së vjeshtës. Përtej shijes së mrekullueshme që ka, përfitimet e këtij fruti të vogël janë të mëdha. Më poshtë ju tregojmë disa nga arsyet kryesore pse duhet të hani sa më shumë këtë frut gjatë stinës së vjeshtës. Janë të pasura me vitaminë C; […]
Por nese ju themi qe çaji i shalqinit eshte “porcioni magjik i rinise se perjetshme” do e benit nje sakrifice? Pasi te njiheni me te gjitha vlerat ushqyese te farave te shalqinit, duhet te mesoni se menyra me e mire per te perfituar prej tyre eshte t’i beni çaj. Keto fara permbajne vlera ushqyese qe […]
Kompostoja e kumbullës është një pije e mbushur plot me minerale dhe një burim ideal i kaliumit. Gjithashtu lëngu i saj përmban dhe shumë veti antioksiduese, të cilat mbrojnë trupin nga radikalet e lira që dëmtojnë qelizat. Duke qenë se kompostoja është me pak kalori është një pije perfekte për në darkë. Përmirëson shëndetin e […]
Në menaxhimin tonë të kohës jemi mësuar me data që përsëriten me ritme të rregullta. Ky është rasti i festave private ose festave publike. Ndersa per disa festa fetare, hebrenjtë dhe myslimanët festojnë në data të ndryshme, sipas viteve, në raport me kalendarin civil që përdorim zakonisht. Festa kryesore në kalendarin liturgjik (kalendari i krishterë […]
Preshi është një nga perimet më të vjetra të njohura sot për sot në botë, edhe pse shumë njerëz e nënvlerësojnë, pa ditur se është një depo e vërtetë vlerash ushqyese. Pjesa e bardhë është e pasur me sheqer natyral dhe sakarozë, kurse pjesa jeshile është e pasur me vitamina dhe substanca aktive, që forcojnë […]
Rukola konsiderohet një nga ushqimet me më shumë vlera ushqyese që mund të hani. Ajo nuk ka qenë shumë e njohur për shqiptarët, por kjo gjë ka ndryshuar vitet e fundit. Ajo është e pasur me shumë kalcium, Vitaminë A, Vitaminë C, Vitaminë K dhe hekur. Përmban gjithashtu folat, kalium, beta-karoten, si dhe antioksidantë të […]
Rukola konsiderohet nje nga ushqimet me me shume vlera ushqyese qe mund te hani. Ajo nuk ka qene shume e njohur per shqiptaret, por kjo gje ka ndryshuar vitet e fundit. Ajo eshte e pasur me shume kalcium, Vitamine A, Vitamine C, Vitamine K dhe hekur. Permban gjithashtu folat, kalium, beta-karoten, si dhe antioksidante te […]
Rreth 200,000 njerëz vdesin çdo vit në mbarë botën, për shkak të përdorimit të pesticideve në prodhimin dhe ruajtjen e produketeve bimore. Një raporti i publikuar nga Kombet e Bashkuara në fund të vitit 2017 ngriti alarmin se shumica e këtyre substancave po shpërndaheshin në mënyrë të pakontrolluar duke shkaktuar dëmë fatale përsa i përket […]