Busulla per fermerin & Agrobiznesin!
Shume njerez gabimisht besojne se ushqimi eshte vetem ushqim, mirepo ata nuk mund te largohen nga e verteta. Ekziston nje ndryshim i madh midis ushqimeve te modifikuara gjenetikisht dhe ushqimeve te pa modifikuara gjenetikisht (GMO free). Le t’a shohim dallimin nga afer. Çfare saktesisht jane ushqime te modifikuara gjenetikisht? Ushqimet e modifikuara gjenetikisht jane kur […]
Disa nena mendojne se mund t’u japin çfaredolloj ushqimi foshnjeve te tyre. Kurse sipas mjekeve jane tri lloje ushqimi, qe nje nene nuk duhet t’i jape kurre nje foshnjeje. Ne vendin e pare renditen pije me gaz. Keto pije permbajne sasi te shtuara te sheqerit jane te lidhura ngushte me diabetin e tipit 2 si […]
Ne periudhen kur me shpesh gatuajme bishtaja dhe ushqime te pasura te cilat na ngrohin, nuk ben te harrojme melmesen e cila e ploteson ne menyre te persosur shijen e tyre: gjethet e dafines. Dafina eshte perdorur qe nga kohet e lashta si melmese, por edhe si ilaç per shkak te ndikimit te saj antiseptik […]
Buka integrale është e gatuar nga mielli i grurit të bluar nga kokrrat e plota. Ka vlerë të lartë ushqyese, sepse përmban shumë minerale dhe vitamina. Simitet dhe kuleçtë kanë tri deri në pesë herë më shumë vlera ushqyese sesa ato nga mielli i bardhë. Pejzat e shumta krijojnë ndjenjën e ngopjes së plotë. Buka […]
Dihet ndikimi pozitiv apo negativ i ushqimit tek njerëzit që kanë problem të lindur me intolerancën ndaj përbërësve të veçantë ushqimorë si laktoza, gluteni, etj. Kujdesi për këto sëmundje ka të bëjë me shmangien e disa ushqimeve, apo përdorimin e ushqimeve analoge të shëndetshme për zëvendësimin e substancave të dëmshme të prodhuara nga një metabolizëm […]
Antioksidantet qe permbajne mund te ndihmojne ne trajtimin dhe madje parandalimin e disa semundjeve. Edhe pse zakonisht mendohet se jane perime, trangujt ne te vertete jane fruta. Trangujt jane te pasur me lende ushqyese te dobishme per organizimin tuaj. Antioksidantet qe permbajne mund te ndihmojne ne trajtimin dhe madje parandalimin e disa semundjeve. Gjithashtu, trangujt […]
Pike se pari kuron depresionin, tensionin e larte dhe sherben si furnizues me energji. Banania eshte nje frut mjaft i preferuar nga te gjithe, i cili ofron nje sere dobish per shendetin. Pike se pari kuron depresionin, tensionin e larte dhe sherben si furnizues me energji. Po ashtu nje tjeter dobi e bananes, ose me […]
Studimi i ri zbulon se meshkujt qe pine se paku dy gota kafe ne dite, kane me pak shanse te vuajne nga humbja e ereksionit te organit gjenital. Sipas te dhenave nga NHS, nje filxhan e kafes se shpejte permban 100 mg kafeine, perderisa nje filxhan me kafe te zakonshme permban 140 mg kafeine. Ndryshe, […]
Per te mbetur shtatzene duhet ndjekur nje diete specifike? Jo saktesisht, por dietologet bashkohen ne faktin se ekzistojne disa ushqime te cilat ndikojne pozitivisht ne nje shtatzeni. Dieta me e mire eshte ajo mesdhetare, e pasur me ushqime te shendetshme, te fresketa dhe antioksidante. Kjo pasi procesi i oksidimit shkakton renie pjellorie si tek meshkujt […]
Shija e çajit nuk eshte e rastesishme dhe nuk varet vetem nga qiellza! Ka ca rregulla! Zbuloni se çfare çaji duhet te pini ne orare te ndryshme te dites. Ne mengjes: Çaje te ngrohta me barishte ose ereza me shije te forte dhe pak te hidhura jane ideale per te nisur diten. CHAI indian eshte […]