Ja çfare duhet ngrene per nje hidratim te mire veror

Ushqimi që hani mund të ketë ndikim shumë të madh në mbajtjen në nivel të freskisë së trupit, gjë që ju duhet me urgjencë edhe këtë verë. Një parim i rëndësishëm është që të kontrollohet apetiti dhe të ruhet balanca e temperaturës trupore. Shumica mendojnë se pijet tejet të ftohta janë të mirëpritura, por sigurisht që […]

Portokall apo mandarina? Ja cili eshte me i mire per shendetin!

Mandarina dhe portokalli mund te duken njesoj, por kjo nuk do te thote se ata jane te njejte. Edhe pse portokalli klasifikohet ne krye te familjes se agrumeve, edhe pjesetare te tjere meritojne te njejten vemendje. Midis tyre eshte mandarina, qe ne fakt eshte nje varietet kinez. Ka disa dallime te rendesishme mes dy frutave […]

Lushnje, Fermeret kultivojne bime mjekesore per tregun e huaj

Në Lushnje më shumë se kudo fermerët kultivojnë bimët mjekësore. Megjithëse me sipërfaqe të vogla, ata po marrin fitime për shkak se i gjithë prodhimi shkon për tregun e huaj. Grumbullimi i bimëve të egra nuk mund të përballojë kërkesat e tregut konsumator, ndaj po nxitet kultivimi i tyre. Në Këmishtaj të Lushnjes një parcele […]

PD Lushnje kerkese Bashkise dhe KZAZ-ve per anulimin e procesit zgjedhor

Kryetari i sapo zgjedhur i PD Lushnje i ka derguar nje leter zyrtare institucionit te Bashkise Lushnje dhe te gjithe kryetareve te KZAZ-ve qe te anullojne procesin zgjedhor i cili sipas tij nuk eshte i ligjshem. I ftuar ne emisionin Udhekryq ne Radio Lushnja Z. Korreshi ka argumentuar se dokumenti i pare i firmosur nga […]

Hapesirat publike ne plazhe, Ministria e Turizmit ngre grup pune per zbatimin e vendimit dhe per sigurine

Një rregullore e miratuar me një vendim të veçantë nga Këshilli i Ministrave në muajin prill parashikon që subjektet që lidhin kontrata me njësitë e qeverisjes vendore për të marrë me qira një hapësirë në plazh për një afat nga 1 deri në 5 vite duhet të respektojnë disa kritere, një prej të cilave është […]

Shqiperia, me e shtrenjta ne rajon per çmimet e ushqimeve

Megjithëse shqiptarët janë më të varfrit e Europës duke regjistruar të ardhurat për frymë dhe konsumin më të ulët, kur vjen puna te çmimet e ushqimeve i kemi më të lartat në rajon duke ua kaluar edhe disa vendeve të Bashkimit Europian… Sipas të dhënave të publikuara nga Eurostat për nivelin e çmimeve të ushqimeve […]

Vendimi i ri/Si do te jepen me qira shpellat e Shqiperise per qellime turistike

Këshilli i Ministrave ka miratuar në mbledhjen e fundit vendimin për kriteret dhe procedurat e përdorimit të shpellave për qëllime turistike. Referuar vendimit, synimi është miradministrimi dhe qeverisja e kujdesshme, me qëllim mosdëmtimin e vlerave të tyre ekologjike, kulturore, historike, kurative, të gjetjeve paleontologjike, arkeologjike si dhe të mbishkrimeve prehistorike. “Shpellat që janë miratuar si […]

Eurostat, Shqiperia me e varfra ne Europe dhe ne 2018-n, e fundit per te ardhurat dhe konsumin per fryme

Shqipëria ka vijuar që të jetë më e varfra e Europës edhe në vitin 2018, sipas të dhënave paraprake të publikuara sot nga Eurostat për vendet e BE-së dhe shtetet e Ballkanit Perëndimor e Turqinë. Të ardhurat mesatare të shqiptarëve ishin sa 31% e mesatares së Bashkimit Europian, me një përmirësim të lehtë nga viti […]

13 ushqimet, qe njerezit e shendetshem i hane per mengjes!

Avokado me veze te skuqur Ky mengjes i shijshem eshte i pasur me proteina dhe  yndyra vegjetale, qe do t’ju kenaqin stomakun. Ngroheni  furren ne 200 ° C . Pritni avokadon ne mes,  largoni faren.  Hidhni nje veze ne çdo gjysme, shtoni domate, kripe dhe piper per shije. Piqeni per 20-22 minuta. Fruta dhe tost […]

Vegetal vazhdon misionin “Kornishon”, ngarkohen kamionet e pare per Austri

Temperaturat e larta dhe ndryshimi i menjehershem i klimes kane favorizuar disa fermere dhe per disa te tjere ka shenuar fundin e ciklit te bimeve te mbjella ne sera. Ambjentet e mbyllura kane tashme nje rrisk me te madh dhe kerkohet keshillim me specialistin ne cdo moment. Kornishoni, trangull per konservim, ka nje fluks te […]