Tag: më

Për të pasur një shëndet më të mirë dhe një mirëqenie fizike apo mendore duhet të kalojmë më shumë kohë me natyrën. Më poshtë do të rendisim 5 mënyrat se si të ndjeheni më afër me natyrën dhe pse mund të jetoni në qytet. Adaptoni rutinën tuaj Sipas hulumtimeve të Universitetit të Exeter Medical School, […]

Një studim francez ka dalë në përfundimin se konsumimi i pijeve me sheqer, duke përfshirë 100%  lëng frutash mund të rrisë rrezikut e sëmundjes së kancerit. Shkencëtarët nga Universiteti Sorbonne në Paris monitoruan konsumin e ushqimit dhe pijeve te më shumë se 101.000 të rriturve nga viti 2009 deri në vitin 2017. Ata treguan në […]

Nëse jeni të predispozuar të prekeni nga alergjia, luftojeni atë me superushqimet. Lehtësoni simptomat dhe pakësoni sulmet e alergjisë duke shtuar në dietën tuaj këto ushqime. 10 ushqime antialergjike: Shafrani i Indisë Shafrani i Indisë njihet për përmbajtjen e lartë në antioksidues dhe antiinflamator. Shtimi i një lugë çaji pluhur të shafranit të Indisë në […]

Autoriteti Kombëtar i Ushqimit deklaroi sot se nuk ka vend për alarm në lidhje me nivelin maksimal të lejuar të nitrateve në produktet ushqimore. Duke reaguar lidhur me një kronikë të transmetuar në një media vizive, lidhur me nivelin e nitrateve tek pjepri, Autoriteti Kombëtar i Ushqimit (AKU) thekson se “gjatë këtij viti kemi thuajse […]

Çatitë e qindra stacioneve të autobusëve, në Utrecht, të Hollandës, janë mbuluar me bimë si një dhuratë për bletët. Një total prej 316 stacione autobusësh, janë mbuluar kryesisht nga bimë, të quajtura ‘Sedum’. Këto çati të mbuluara me bimë, jo vetëm që mbështesin biodiversitetin e qytetit, por ato gjithashtu ndihmojnë në kapjen e pluhurit të […]

Shqipëria në pesë vitet e fundit kishte ritmet e rritjes së ekonomisë nga më të lartat në Ballkan, por të ardhurat për frymë ne vlera neto gjatë kësaj periudhe janë rritur më pak se kudo në Ballkan. Sipas të dhënave të Eurostat gjatë periudhës 2012-2017 të ardhurat për frymë të Shqipërisë u rriten me 700 […]

Te mos kishte aromen e forte qe kerkon kohen e vete per t’u larguar, hudhra do te kryesonte ne perberesit e kuzhines. Megjithate, edhe ashtu siç eshte, perdoret gjeresisht ne gatime dhe jo vetem. Ajo eshte cilesuar gjithnje si kuruese natyrale prandaj edhe njerezit e perfshijne ne kura te ndryshme popullore sepse i ben mire […]

Mbarështimi i bagëtive në Shqipëri po njeh nga viti në vit një zbehje. Referuar të dhënave të Blegtorisë për vitet 2014-2018 të publikuara nga INSTAT, rezulton se në 5 vite në Shqipëri janë më pak se 15 mijë krerë lopë. Në vitin 2014, në Shqipëri ishin 358 mijë krerë lopë, e në mënyrë të përvitshme […]