Europa kontinentale mund te goditet nga nje vale e nxehti shume e rrezikshme

Një valë nxehtësie potencialisht rekord parashikohet të kapë pjesën më të madhe të Evropës kontinentale javën e ardhshme, ku temperaturat në qytetet nga Spanja në Gjermani pritet të kalojnë 32 gradë Celsius dhe të rriten në më shumë se 38C ose madje 40C në zonat më të nxehta. “Kombinimi i një stuhie të zënë mbi […]

Nje keshille e vyer per ata qe rrine ulur 8 ore ne dite

Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) publikoi një udhëzim për t’i bërë ballë rrezikut të jetës sedentare, ku këshillonte që të kryhen 150 minuta stërvitje në javë. Por një studim i fundit thotë se nuk mjafton. Të paktën një orë aktivitet fizik në ditë është i nevojshëm për të shmangur sforcimet në trupin tonë kur qëndrojmë ulur […]

Qendroni me te rinj duke pire çdo mengjes nje gote qumesht!

Shumica e njerezve çdo dite dalin me nxitim nga shtepia per ne pune pa ngrene me mengjes. Nuk duhet te hani ashtu siç shtroheni per dreke, por diçka e shpejte dhe e shendetshme duhet patjeter te konsumohet ne mengjes, ne menyre qe te keni energji dhe dita t’iu shkoje sa me mire. Jetoni apo jo […]

Viti 2018 “i mbushur” me fruta, Instat: Qarku i Vlores, mbi 60 perqind te prodhimit total te agrumeve!

Më shumë fruta në vitin 2018! Sipas INSTAT, prodhimi i agrumeve përgjatë 2018-ës ka qenë 45.499 ton, duke shënuar një rritje prej 10.88 % krahasuar me vitin 2017. Nga totali, mbi 68 % e prodhimit e ka pasur qarku i Vlorës.  Sipas INSTAT, viti 2018 ka shënuar 31.354 ton prodhim agrumesh. Qarku i Vlorës, nga […]

Dallimi i vertete, mes nje vere 10-dollareshe dhe nje vere 100-dollareshe

Nese do te pergjigjeshit 90 dollare, do te kishit vetem pjeserisht te drejte. Ju mund te shpenzoni shuma te ndryshme per nje shishe vere, qe nga nje shishe “Barefoot” nen 5,00 dollare, deri tek nje shishe “Chateau Petrus” per pothuaj 5,000 dollare. Ato jane te dyja verera, te bera nga rrushi, keshtu qe, do te […]

Djathi, super-ushqimi te cilin duhet ta konsumoni per nje jete me te gjate

Probiotiket te cilet gjenden ne djatherat zviceran mund te ndihmojne ne zvogelimin e inflamacionit dhe ne forcimin e sistemit te imunitetit. Keta probiotike, te cilet gjenden edhe ne produktet tjera djathore si qumeshti, mund t’i permiresojne edhe shenjat e plakjes. Djatherat zviceran permbajne ‘propionibacterium freudenreichii’, bakter i cili eshte deshmuar se e rrit jetegjatesine, e […]

Nje gote qumesht ne vend te ilaçeve per gjume

Jane te panumerta faktet shkencore rreth ndikimit te qumeshtit ne organizem. Studimi me i ri ka treguar se qumeshti eshte ushqimi me i mire per njerezit e ekspozuar lodhjes psikologjike, si dhe e shton perqendrimin. Po ashtu nje gote qumesht para se te shkoni ne gjume ju permireson cilesine e gjumit ne menyre te shendetshme […]

Nje rruge e rralle biçikletash ne Belgjike

National Geographic ka promovuar një prej shtigjeve më të rralla në botë për të apasionuarit ndaj udhëtimeve me biçikleta. Ndodhet në krahinën Limburg në Belgjikë dhe bëhet fjalë për një rrugë 212 metra ndërtuar nën nivelin e një liqeni. Në këtë mënyrë, thotë National, ekosistemi në Rezervën Natyrore është ruajtur.  

Peru – Zbulohet fosili i nje balene katerkembeshe, notonte dhe ecte ne toke

Me katër gjymtyrë thundrore me perde, të afta për të mbajtur peshën e saj, si dhe me një bisht të fuqishëm, balena gjysmujore është krahasuar nga shkencëtarët me një vidër ose me një kastor. Fosili i një balenë katërkëmbëshe 43-milionëvjeçare është zbuluar në Peru. Sipas një lajmi të Korporatës Britanike të Transmetimeve (BBC), paleontologët besojnë se […]

Bakri, nje e keqe e nevojshme ne bujqesine “BIO”

Bakri është gjithmonë një mjet kryesor për mbrojtjen në bujqësinë biologjike: bëhet fjalë për të vetmin produkt natyral që ka një aktivitet me vlerë kundër sëmundjeve kërpudhore, përveç squfurit, që përdoret në shumicen e rasteve kundër shkaktarëve të hirit. Prej kohësh jane vënë re vlerat dhe difektet e metalit: spektri i gjërë i veprimit antifungicid e antibaktericid, (efikasiteti jo shume i kënaqshem në disa kombinime patogjen/bimë); […]