Te gjithe jemi gjendur ne situata kur e kemi gatuar me shume sesa duhet ushqimin, ose edhe me pak. Kjo mund t’ju prishe te gjithe vaktin, edhe nese behet fjale per nje perberes te vetem. Keshtu qe eshte e rendesishme qe t’i gatuani siç duhet perimet, duke respektuar kohen e nevojshme dhe njekohesisht vlerat ushqyese. […]
Tag: te
Pse duhet te hani salmon te eger dhe jo te kultivuar!
Peshku salmon eshte shume me vlere per shendetin tone. Vlerat e tij ushqyese, Omega 3 qe ai ka dhe vitaminat qe na mbajne te shendetshem. Salmon i kultivuar, apo i eger, cilin duhet te hani? Sipas disa studimeve, salmoni i eger eshte me i shendetshem, dhe i dobishem per organizmin. Sot, shume nga salmonet qe […]
Njerezit qe nuk duhet te hane akullore ne vere
Ndërsa moti bëhet gjithnjë e më i nxehtë në verë, akulloret shndërrohen në ushqimin e preferuar për shumë njerëz. Është e vërtetë se akullorja mund të na sjellë një ndjenjë freskuese gjatë stinës së nxehtë të verës, por jo të gjithë janë të ‘’përshtatshëm’’ për të ngrënë akullore. Më poshtë, ju rendisim katër grupe njerëzish […]
Gripi afrikan i derrit po perhapet me shpejtesi dhe do te duhen dekada per eliminimin e tij
Virusi vdekjeprurës i derrave që u përhap nga Afrika në Evropë tani po shkatërron industrinë e mishit të derrit në Kinë prej 128 miliardë dollarësh dhe po përhapet në vende të tjera aziatike, një fatkeqësi e pashembullt që ka bërë që Pekini të therë miliona derra kot. Por ndalimi gripit afrikan të derrave nuk është […]
Nestlé zbulon paketimin e pare ne bote te “biodegradueshem”
Nestlé ka zbuluar paketimin e riciklueshëm, të biodegradueshëm për produktin e saj Yes! , si një lëvizje që ajo pretendon se është një risi dhe e para në botë. Njoftimi erdhi si një hap i madh përpara në përpjekjen e tij për të bërë të gjitha paketimet e tij të ripërdorshme ose të riciklueshme deri […]
Pushime vetem per te pasurit, 81% e shqiptareve nuk perballojne dot as edhe nje jave!
Këto ditë termometri ka shënuar temperatura të larta në të gjithë vendin dhe vendi i fundit ku shumë prej nesh do të donin të ishin është zyra. Është e provuar shkencërisht që në ditë si këto produktiviteti i punonjësve ulet dhe alternativa më e mirë janë pushimet. Por për fat të keq 81% e shqiptarëve […]
Si te zgjidhni mishin e mire?
Ne festat qe organizojme nuk mungojne as barbekjute dhe mishi ne grill, por mund te na ndodhi qe mishi qe ne zgjedhim mund te na rezultoje i rrezikshen, sepse nuk kemi zgjedhur mishin e duhur. I dendur dhe i forte Ndjejeni nje cope mishi para se ta blini. Mishi i ftohte nuk duhet te jete […]
Ushqimet qe te heqin oreksin
Disa ushqime ju ngopin, por edhe do t’ju ndihmojne qe te shmangni zemrat e shpeshta midis vakteve. ELBI Elbi ndoshta eshte karbohidrat, por pa marre parasysh se ushqime te tilla ofrojne energji me afat te shkurte kohor, ky lloj i drithi zvogelon oreksin, sheqerin ne gjak dhe rrezikun nga diabeti. Fshehtesia pse elbi eshte me […]
Konsulli italian vizite sektorit te exportit bujqesor ne Lushnje
Interesi per sektorin e bujqesise vjen natyrshem nga perfaqesite diplomatike qe i konsumojne produktet tona. Aldo Marino, konsulli italian i shoqeruar nga Drejtori i AREB Dhimitraq Qorri kane bere nje guide ne disa nga pika te grumbullimit dhe exportit te produkteve bujqesore ne Lushnje dhe Divjake. Doni Fruits, Nedrete Arapi si dhe Fatos Lico ne […]