Tag: te

Shpeshhere kerkojme dhe gjejme menyra per te zevendesuar ushqimet qe na duken jo te shendetshme me ato me te shendetshme. Por ne nje numer rastesh, zevendesimi nuk na çon diku afer ushqimit te shendetshem. Nje kuti me leng molle eshte nje zevendesues i shendetshem per nje coca cola Nese do t’ju vinin para nje zgjedhjeje […]

Më shumë fruta në vitin 2018! Sipas INSTAT, prodhimi i agrumeve përgjatë 2018-ës ka qenë 45.499 ton, duke shënuar një rritje prej 10.88 % krahasuar me vitin 2017. Nga totali, mbi 68 % e prodhimit e ka pasur qarku i Vlorës.  Sipas INSTAT, viti 2018 ka shënuar 31.354 ton prodhim agrumesh. Qarku i Vlorës, nga […]

Gjithnjë e më tepër fermeret po paisjen me makineri bujqesore te pershtatshme për këtë qëllim, edhe të makinerive të përdorura ose edhe te reja, të inportuar nga vende te ndryshme të Europës. Një numer i madh i fermerëve kanë filluar të bëjnë konzervimin e jonxhes, barit por edhe leguminozeve tjera ne formë të silazhit ose […]

Kale, ose sallata jeshile është sot një nga perimet më të rëndësishme dhe me vlera ushqyese të mëdha. Kalë, zotëron një numër të madh vitaminash dhe proteinash të cilat na ndihmojnë të jemi më të shëndetshëm. Për sa i përket  përfitimeve shëndetësore nga kale, ajo luan një rol të rëndësishëm, në kujdesin ndaj syve, detoksifikimin […]

Te gjitha qyteterimet e kane njohur dhe e njohin fuqine e mrekullueshme te mjaltit ne ushqim dhe sherim. Te gjitha produktet e bletes jane jashtezakonisht efektive, veçanerisht ne qofte se i aplikoni ato ne menyre te duhur. Mjaltin nuk duhet ta gelltisni menjehere, por gradualisht shkrijeni ne goje apo pijeni te tretur ne uje te […]

Bujqesia eshte sektori e fundit qe i ri i sotem mendon te investohet per formimin e tij arsimor. Emigrimi i masiv i viteve te fundit ka filluar te japia pasojat e para ne krahun e punes qe duhet ne bujqesi por edhe ne sektor te tjere. Eshte shume veshtire te gjesh punetor ne zonen e […]

Çdo njeri sapo dëgjon për gështenjat i shkon goja lëng. Janë të shijshme në format më tradicionale që të gjithë i konsumojnë. Të pjekura mbi prush do ti donin shumica e njerëzve por edhe të ziera janë mjaft të shijshme. Ndër të gjitha ushqimet dhe frutat gështenjat janë si ajo qershia mbi tortë kur i […]

Arrat dhe gjalpi i arres Arrat jane te pasura me yndyre dhe kane tendence te jene te larta ne kalori. Por ju nuk duhet te shqetesoheni pasi jane te shendetshme. Arrat dhe gjalpi i tyre jane te pasura me  proteina, fibra dhe yndyra te shendetshme. Ata ulin rrezikun e semundjeve kardiovaskulare dhe mund t’ju ndihmojne […]

Orizi i zi, ose ndryshe i quajtur orizi i ndaluar, njihet per vetite shume te mira ndaj organizmit. Dikur prodhohej ne sasi shume te vogla, vetem per eliten kineze, por sot mund ta gjeni shume lehte ne treg. Çfare e ben kaq unik kete oriz? Duke filluar nga sasia e larte e antioksidanteve qe permban […]

TEMPO eshte nje kompani transporti udhetaresh me nje experience 26 vjecare. Krijuar qysh nga viti 1993 me administrator Ilir Shkurtin, TEMPO ka derguar mijera njerez ne udhetime te ndryshme turistike dhe ka bashkepunuar me dhjetera kompani te njohura ne transportin internacional ne Greqi dhe rajonin e Ballkanit. Kushtet komode dhe korrektesia ne levizje u japin […]